Voor wie geen lid wil worden van een sportvereniging, maar wel op een verantwoorde manier in beweging wil blijven. Het plezier in bewegenstaat voorop, ieder kan in zijn/haar eigen tempo meedoen. We beginnen met een warming-up ( deels op muziek ), waarna de spieren gerekt worden, daarna oefenen we op de stoel ( lenig makende oefeningen, krachttraining, hersengym ) en we besluiten de les met bewegen met materiaal, evt. in spelvorm. Tijd : dinsdag 9.00 uur ( gemengde groep ) 11.00 uur ( vrouwengroep ). Kosten : Gratis proefles. E3,50 per les, Contact : Margreet Zwart 030-2734141.
Wanneer
| Op de Agenda: |
|---|
Op dinsdag wekelijks van 09:00-00:00 |
Op dinsdag wekelijks van 11:00-00:00 |
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Waar
't Goylaan 77Utrecht
Contact
Lina Rasoul
Neem contact op met Lina: